Programm

Das OPTIFAST Programm ist ein medizinisch durchgeführtes, ambulantes Therapiekonzept zur dauerhaften Gewichtsreduktion.

Aufbau

Vorbereitungsphase (1. Woche)
Im Rahmen umfassender medizinischer und psychologischer Eingangsuntersuchungen wird Ihre persönliche Eignung für das Programm festgelegt.
Fastenphase (2. bis 13. Woche)
Sie beschränken Ihre Nahrungsaufnahme auf die hochwertige Formula-Diät OPTIFAST 800. Der ausschließliche Verzehr dieses in verschiedenen Geschmacksrichtungen angebotene Nahrungsergänzungsmittels ("Diät-Shake") ermöglicht Ihnen bei optimaler versorgung mit allen essentiellen Nährstoffen einen sicheren und motivierenden Gewichtsverlust.
Umstellungsphase (14.-19. Woche)
Sie reduzieren den Verzehr von OPTIFAST 800 und stellen Ihre Ernährung schrittweise wieder auf feste Nahrung, d.h. auf kohlenhydratflexibe sowie fettkontrollierte Mischkost, um.
Stabilisierungsphase (20.-52. Woche)
Sie trainieren und festigen Ihr neu erlerntes Ernährungsverhalten und erlernen Strategien zur dauerhaften Gewichtsstabilisierung, sowie den richtigen Umgang mit Stress- und Risikosituationen ("Krisenmanagement").